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职业幸福感课程

发布日期:2015-07-20浏览:3780

  • 课程大纲

    第一部分:职业幸福感是什么
    1、流动的状态
    2、专注与忘我的精神
    3、迷上一件事、迷上一个人
    4、心理测试
    第二部分:什么偷走了我们的职业幸福感
    1、选择太多
    过去与现在
    惑的解析
    2、不能活在当下
    真正去活
    真正的修行
    3、攀比心理
    幸与不幸
    幸福的困惑
    第三部分:如何在平凡工作岗位上找到属于自己的幸福
    享受工作的附加值
    1、心存感恩,幸福常伴
    2、珍惜所有,分享幸福
    3、改变自己才能幸福
    4、内在的认知影响外在的行为
    第四部分:三阶情绪管理法
    1、情绪对你的影响
    2、改变动作和体态
    行为创造情绪
    3、改变聚集点
    注意力=事实
    4、改变语言表达方式
    嘴巴是顾客、脑袋是加工厂、嘴巴消费什么、头脑生产什么。
     “比起喜爱的事物,大多数人更常思考及谈论他们不喜爱的一切。那些拥有美好人生的人,更常想、更常谈到他们喜爱的事物,而不是不喜欢的东西!”
    语言模式决定思维模式,思维模式决定行为模式,行为模式影响你的人生结果。
    第五部分:结尾
    1、“我们的怀疑是叛徒,让我们输掉通常会赢的好事。”
    2、课堂之外的意识变化所带来的行动才是有价值
    3、高手游戏:(你们想到了,而我们做到了)
    4、两项行动倡议

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